Vårruller i airfryer (Sprø, gode og deilige!)

Vårruller er en klassisk asiatisk rett som er elsket av mennesker over hele verden. De er en deilig kombinasjon av smakfullt fyll pakket inn i en sprø innpakning. Men hva om jeg fortalte deg at du kunne lage disse deilige godbitene på en sunnere måte, uten å frityrsteke dem? Nå kan du nemlig enkelt lage sunnere og kjempegode vårruller i airfryer!

Det er ingen tvil om at airfryere har endret livet for oss som er glade i å være på kjøkkenet. Med en airfryer kan du lage alle slags spennende retter, og vårruller er intet unntak. Med vårruller i airfryer kan du oppnå den samme sprø teksturen uten å bruke mye olje. I tillegg er de mye lettere å rydde opp etter måltidet enn hvis du hadde brukt en gryte med olje.

I denne artikkelen skal jeg vise deg hvordan du lager de deiligste og sunneste vårrullene med airfryer. Jeg deler oppskriften min på det perfekte fyllet og innpakningen, og med trinnvise forklaringer kan du enkelt henge med – uavhengig av om du er erfaren eller ny på kjøkkenet.

Er du klar for å lage deilige vårruller i airfyrer? Ja, da er det bare å lese videre!

Ingredienser

For å lage de perfekte vårrullene med luftfrityrkoker trenger du noen få nøkkelingredienser. For fyllet trenger du:

  • Strimlet kål
  • Gulrøtter, skrelt og revet
  • Sopp, i skiver
  • Hvitløk, finhakket
  • Soyasaus
  • sesamolje
  • Salt og pepper, etter smak


For innpakningen trenger du:

  • Siktet hvetemel
  • Vann
  • Salt

Du kan også lage dipsauser til å servere med vårrullene dine. Et populært valg er en kombinasjon av soyasaus og riseddik, men du kan også lage en søt og krydret saus ved å blande sammen hoisinsaus og sriracha (chillisaus).

Forberedelser

vårruller i airfryer oppskrift

Nøkkelen til å lage perfekte vårruller i airfryer ligger i forberedelsene. Start med å forberede fyllet. I en stor bolle blander du sammen strimlet kål, revet gulrøtter, skivet sopp, hakket hvitløk, soyasaus, sesamolje, salt og pepper. Sett denne blandingen til side mens du forbereder rullene.

For å lage rullene blander du mel, vann og salt i en miksebolle. Bland til deigen kommer sammen. Elt deigen i noen minutter til den blir jevn og elastisk. La den hvile i ca 10 minutter.

Etter at deigen har hvile, kjevler du den ut på en lett melet overflate til ca 3 mm. Skjær deigen i sirkler med en rund kutter eller et glass.

Nå er du klar til å sette sammen vårrullene dine. Ta ett vårrullomslag og legg ca. 2 ss av fyllblandingen i midten. Rull omslaget opp, og stikk inn sidene mens du gjør det. Gjenta denne prosessen til alle vårrullene dine er satt sammen.

Vårrullene dine er nå klare til å tilberedes i airfryeren. Usikker på hvordan du best bruker en airfryer? Les vår airfryer guide for gode tips og råd. Følg matlagingsinstruksjonene i neste avsnitt for å oppnå den perfekte sprøheten.

Slik steker du vårruller i airfryer

steke vårruller i airfryer

Det er enkelt å tilberede vårrullene med airfryer, men det er viktig å følge noen få nøkkeltrinn for å oppnå den perfekte sprøheten.

  1. Forvarm airfryeren til 200°C i omtrent 5 minutter.
  2. Plasser vårrullene i frityrkurven. Pass på at det er litt mellomrom mellom hver vårrull.
  3. Stek vårrullene i airfryeren i ca. 12-15 minutter, eller til de er gyllenbrune og sprø.
  4. Halvveis i steketiden snur du vårrullene forsiktig for å sikre at de steker jevnt på begge sider.


Merk: Steketiden kan variere avhengig av størrelsen på vårrullene og temperaturen på airfryeren. Sørg for å holde et øye med dem for å unngå at de overstekes.

Serveringstips for vårruller i airfryer

Airfryer-vårrullene dine er nå klare til å bli servert! De er perfekte som forrett eller som hovedrett. Server dem varme med en deilig dipsaus. Noen populære alternativer inkluderer soyasaus blandet med riseddik, hoisinsaus blandet med Sriracha eller søt chilisaus.

Du kan også servere dem med en side av dampet ris eller grønnsaker for et komplett måltid. Eller hva med å servere dem med deilig laks i laget i airfryer for et komplett airfryer-måltid? De er også en flott selskapsmat, siden de er enkle å spise og er mat kan lages på dagen før.

Så, hva venter du på? Finn frem airfryeren og lag noen deilige og sunne vårruller i airfryer i dag!

Vårruller i airfryer oppskrift

vårruller i airfryer

Vårruller i airfryer

Lag deilige, smakfulle og ikke minst sunnere vårruller i airfryer! Denne oppskriften er lett å følge, både for nye og erfarne hobbykokker.
Tid 13 mins
Rett Vårruller
Kategori Asiatisk
serveringsstørrelse 20 vårruller

Ingredienser
  

  • 900 g strimlet kål
  • 450 g revne gulrøtter
  • 450 g sopp i skiver
  • 2 fedd hvitløk finhakket
  • 30 ml soyasaus
  • 15 ml sesamolje
  • Salt og pepper etter smak
  • 280 g universalmel
  • 250 ml vann
  • 5 g salt

fremgangsmåte
 

  • I en stor bolle blander du sammen strimlet kål, revne gulrøtter, skivet sopp, hakket hvitløk, soyasaus, sesamolje, salt og pepper. Sette det deretter til side.
  • Bland mel, vann og salt i en separat miksebolle. Bland til deigen kommer sammen. Elt deigen i noen minutter til den blir jevn og elastisk. La den hvile i ca. 10 minutter.
  • Kjevle ut deigen på en lett melet overflate til ca. 3 mm tykkelse. Skjær deigen i sirkler med en rund kutter eller et glass.
  • Ta ett vårrullomslag og legg ca. 30 g av fyllblandingen i midten. Rull omslaget sammen, og stikk inn sidene mens du gjør dette. Gjenta denne prosessen til alle vårrullene dine er satt sammen.
  • Forvarm airfryeren til 200 °C i ca. 5 minutter.
  • Plasser vårrullene i airfryerens stekekurv. Pass på at det er litt mellomrom mellom vårrull.
  • Stek vårrullene i ca. 12-15 minutter, eller til de er gyllenbrune og sprø. Halvveis i steketiden snur du vårrullene forsiktig.
  • Server vårrullene varme med en dipsaus etter egen preferanse.

merknader

Steketiden kan variere avhengig av størrelsen på vårrullene og temperaturen på airfryeren din, så det er viktig å holde øye med dem for å unngå at de brennes.
Stikkord airfryer, vårruller, vårruller i airfryer

Antall porsjoner som denne oppskriften lager vil avhenge av størrelsen på vårrullene og mengden fyll du bruker. Vanligvis, ved å bruke målene i oppskriften, kan du forvente å få rundt 20-24 vårruller, avhengig av størrelsen på den runde kutteren eller glasset du bruker.

Vårruller i airfryer er et flott alternativ til tradisjonelle frityrstekte vårruller. De er sprø og deilige, samtidig som de er sunnere. Ved å følge oppskriften og instruksjonene i denne artikkelen, vil du kunne lage perfekte vårruller med airfryer hver gang. Du vil elske hvor enkle og deilige de er.

Fortell gjerne hvordan vårrullene dine ble, og hvis du har spørsmål hjelper jeg deg gjerne. God matlaging!

Kostholdsrådgiver | Alle artikler

Astrid Hansen kan mye om mangt når det kommer til kosthold, ernæring og helse. Med flere års erfaring som kostholdsrådgiver, både kommunalt og i det privat, vet Astrid akkurat hva som skal til for å gjøre matinntaket ideelt for å bidra til god helse.