Diaré er en vanlig tilstand som er preget av hyppig passasje av løs, vannaktig avføring. Diaré er spesielt utbredt hos barn, da immunforsvaret deres fortsatt utvikler seg og de er mer utsatt for infeksjoner og andre sykdommer. Men hva hjelper mot diaré hos barn?
Tilstanden kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert infeksjoner, matintoleranse eller allergi, medisiner og underliggende medisinske tilstander. I denne artikkelen vil vi diskutere årsaker, symptomer og behandling av diaré hos barn, samt måter å forhindre det på.
Symptomer på diaré hos barn
Hovedsymptomet på diaré er hyppig, vannaktig avføring. Kanskje har du en baby som ikke får sove på grunn av uggen mage med diaré. Barn med diaré kan også oppleve andre symptomer, for eksempel:
- Magesmerter eller kramper
- Kvalme og oppkast
- Feber
- Dehydrering
Det er viktig å overvåke for tegn på dehydrering hos barn med diaré, da dette kan være en alvorlig komplikasjon. Tegn på dehydrering kan omfatte:
- Tørr munn og svelg
- Tørr eller klissete munn og tunge
- Færre tårer når man gråter
- Innsunkne øyne
- Nedsunket fontanel (den myke flekken på toppen av babyens hode)
- Redusert urinproduksjon
- Tørr bleie i mer enn tre timer
For å unngå dehydrering er det viktig at barnet får i seg nok vann.
Hva hjelper mot diaré hos barn? 5 måter å hjelpe barnet ditt på
Hovedmålene for behandling for diaré hos barn er å kontrollere diaréen, forhindre dehydrering og håndtere eventuelle underliggende årsaker. Noen av tilnærmingene som kan brukes til å behandle diaré hos barn inkluderer:
- Rehydrering: Det er viktig å erstatte væske som går tapt på grunn av diaré. Barn med mild til moderat dehydrering kan være i stand til å drikke orale rehydreringsløsninger (ORS) eller andre væsker, for eksempel vann, buljong eller sportsdrikker. Barn med alvorlig dehydrering kan trenge intravenøs (IV) væske.
- Elektrolytterstatning: Barn med diaré kan også trenge å erstatte elektrolytter, som er mineraler som natrium, kalium og klor som går tapt gjennom diaré. ORS og andre væsker kan bidra til å erstatte elektrolytter, det samme kan matvarer som bananer, ris og poteter.
- Medisiner mot diaré: Medisiner som loperamid kan bidra til å redusere frekvensen og volumet av avføring. Disse medisinene bør brukes med forsiktighet hos barn, da de kan ha bivirkninger og kanskje ikke passer for alle barn.
- Antibiotika: Hvis det er mistanke om en bakteriell infeksjon som årsak til diaréen, kan antibiotika foreskrives. Det er viktig å fullføre hele antibiotikakuren som foreskrevet, selv om diaréen blir bedre.
- Kostholdsendringer: Barn med diaré kan ha nytte av et modifisert kosthold, for eksempel BRAT-dietten (bananer, ris, eplemos og toast). Denne dietten er lav i fiber og lett å fordøye, og kan bidra til å redusere diaré. Se oversikten over mat med mye fiber for å vite hva du bør unngå. Etter hvert som diaréen forbedres, kan andre matvarer sakte gjeninnføres.
Årsaker til diaré hos barn
Det finnes mange potensielle årsaker til diaré hos barn. Noen av de vanligste inkluderer:
- Infeksjoner: Viral gastroenteritt og bakteriell enteritt er blant de vanligste årsakene til diaré hos barn. Disse infeksjonene kan overføres gjennom forurenset mat eller vann, eller gjennom nærkontakt med en smittet person.
- Matintoleranse eller allergi: Barn kan utvikle diaré som svar på visse matvarer eller ingredienser som de er intolerante eller allergiske mot. Dette kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert laktoseintoleranse, cøliaki og matallergier.
- Medisiner: Noen medisiner, som antibiotika, kan forårsake diaré som en bivirkning.
- Andre underliggende medisinske tilstander: Barn med visse medisinske tilstander, som inflammatorisk tarmsykdom (IBD) eller funksjonelle gastrointestinale lidelser (FGID), kan være mer utsatt for diaré.
Forhindre diaré hos barn
Det finnes flere tiltak som kan tas for å forhindre diaré hos barn:
- Håndhygiene: Riktig håndvask er en av de mest effektive måtene å forhindre spredning av infeksjoner, inkludert de som kan forårsake diaré. Barn bør læres å vaske hendene grundig med såpe og vann, spesielt før de spiser, etter bruk av badet og etter å ha kommet i kontakt med potensielt forurensede gjenstander eller overflater.
- Riktig mathåndtering og tilberedning: Riktig mathåndtering og tilberedning kan også bidra til å forhindre diaré. Dette inkluderer å vaske hender og overflater før du tilbereder mat, tilberede mat til riktig temperatur og oppbevare maten på riktig måte for å forhindre kontaminering.
- Vaksinasjoner: Noen vaksiner kan bidra til å forhindre infeksjoner som kan forårsake diaré, for eksempel rotavirus. Det er viktig å holde barn oppdatert på vaksinene sine for å beskytte dem mot disse og andre sykdommer.
Vit når dere bør oppsøke lege
De fleste tilfeller av diaré hos barn er milde og går over av seg selv i løpet av få dager. Det er imidlertid viktig å søke lege for diaré hos barn hvis:
- Diaréen er alvorlig eller vedvarende
- Barnet viser tegn på dehydrering
- Barnet har andre symptomer som gir grunn til bekymring, for eksempel blod i avføringen, høy feber eller sterke magesmerter
Det er også lurt å oppsøke lege dersom barnet har underliggende medisinske tilstander som kan være medvirkende til diaréen. Helsepersonell kan avgjøre det beste behandlingsforløpet og hjelpe til med å håndtere diaréen og eventuelle underliggende årsaker.
Konklusjon
Diaré er en vanlig tilstand som kan ramme barn i alle aldre. Heldigvis er dette noe som vanligvis går over uten større problemer. Men hvis problemene blir for alvorlige bør du alltid ta med barnet til en lege. Bruk tipsene ovenfor til å vite hvordan du kan forhindre diaré hos barn, samt hva hjelper mot diaré hos barn.
